# Running

El calzado adecuado para cada aventura

El agarre definitivo para la carrera definitiva

Ya sea paseando, corriendo o caminando, necesitas la suela adecuada para avanzar. Tener la tracción correcta es la clave para llevarte hacia adelante. Utiliza nuestra guía para asegurarte de que eliges la zapatilla adecuada para cada clima y actividad. 

Los zapatos adecuados para correr

Al igual que los neumáticos de un coche, tus zapatillas deben ser capaces de soportar grandes cargas y funcionar bien en una variedad de climas. Lo más importante es que deben proporcionarte agarre, estabilidad y apoyo en una variedad de superficies, ya sea que estés corriendo un maratón, alrededor del parque o en una cinta de correr en el gimnasio.

Para correr largas distancias, necesitas zapatillas ligeras y cómodas que te ayuden a alcanzar ese kilómetro extra. Los estudios han demostrado que el aumento de la tracción en el calzado para correr mejora el rendimiento y permite tomar las curvas con mayor confianza y rapidez, transferir el peso de forma eficiente y correr con seguridad sobre superficies mojadas. Para correr y además hacer entrenamiento de fuerza, debes buscar una zapatilla con refuerzo adicional para apoyar el movimiento multidireccional. Para el esprint, busca una suela flexible y considera unas zapatillas que aporten una sensación de movimiento libre y sin restricciones.

Woman running with Adidas Solarboost sports shoe.

Las zapatillas adecuadas para correr en invierno

Correr durante la temporada de invierno requiere una tracción aún mayor para poder "navegar" por superficies resbaladizas como pavimento mojado, charcos de hielo y los senderos fangosos de los parques. Los materiales repelentes al agua aseguran que tus pies se mantengan secos y calientes mientras corres. Unas zapatillas altas también pueden proporcionarle a tus tobillos una capa extra de calor.

El calzado adecuado para el trail running y el trekking

Un agarre fiable es tan importante al correr en la pista o cuando se escalan montañas. Una suela de goma para todo terreno ayuda a atravesar las condiciones más duras, abriéndote paso entre la grava, la hierba, la piedra, la nieve o el hielo, tanto en bajadas como en subidas.

Una entresuela más alta y un material ultraligero te asegurarán cumplir con las duras demandas de tus aventuras al aire libre y alpinismo.

Athlete with Adidas Terrex shoes going in mud.

Zapatillas deportivas para niños

Nadie tiene tanta energía como los niños. Ayuda a tus pequeños a explorar el mundo de forma segura e interminable con un par de zapatillas que les proporcionen una comodidad extra de amortiguación. La tracción añadida también te dará tranquilidad cuando corran por la lluvia o la suciedad.

Lo que tienen en común las mejores zapatillas para uso activo

Todas estas zapatillas tienen una cosa en común: independientemente de la actividad, las zapatillas deben tener una tracción superior para avanzar. Es por eso que adidas ofrece una amplia selección de zapatillas que te proporcionan una excelente tracción y agarre de la tecnología Continental. Continental tiene más de 150 años de experiencia en el diseño y la fabricación de neumáticos de alto rendimiento. Ahora, Continental también garantiza un contacto seguro con el suelo para tus pies - con un 30% más de tracción que las suelas normales.

¿Cómo se mide la tracción en los zapatos?

La razón por la que el agarre es tan importante es porque lo único que separa un zapato del suelo es la suela. Un aumento de la tracción de hasta un 30% con las suelas Continental no es un número mágico que hayamos estimado. Al igual que nuestros neumáticos, hacemos numerosas pruebas físicas para demostrar que nuestra tecnología funciona bien cada vez. Nuestros expertos en nuestra serie de YouTube, The Garage,  probaron la tracción de una suela exterior Continental a una suela exterior regular usando un dispositivo de medición de fuerza. Usando este dispositivo, una zapatilla regular de correr medía 8 newtons, mientras que la zapatilla de correr de adidas con la suela exterior del Continental medía 12 newtons. Esto muestra que el caucho Continental ha sido diseñado para funcionar con mayor fricción que el caucho normal.

Zapatillas profesionales para todos

Los atletas profesionales demuestran una y otra vez su confianza en las zapatillas adidas Continental. De hecho, se han establecido tres récords mundiales de maratón con suelas Continental. Para poner este éxito en perspectiva, el corredor de maratón promedio se despega del suelo unas 35.000 veces entre el inicio y el final. A diferencia de un neumático rodante, cada paso que se da es un proceso de aceleración completamente distinto, sin importar cómo de suave o regular sea el estilo de carrera. La tracción es lo que ayuda a impulsar a los corredores hacia adelante, y eso vale tanto para profesionales como para aficionados, así que prepárate  para comenzar.

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